楽しい人生に感謝

  

最近沖縄の紫外線
ヤバくないですかあ？
なんでこんなに強いの？
ビックリするくらい
熱いし、強いし痛い！！
ですよね〜ヽ(゜ー゜;)ノ
紫外線対策は
したいですけどお、
やっぱし夏なので、
海とか、キャンプとか
行きたいですよねえ〜(^o^)
私も今年は水着を買って
海へ行く予定です♪
お肌の調子も気になるんですが
やっぱし、遊んじゃう〜
( ;￣3￣)笑

みなさんも、
夏の日焼けあとの対策は
しっかりしてくださいね♪
えーと、日焼けの後は
熱をもって水分が
蒸発していきます。
そのため、肌の乾燥が
思っている以上に進行
していきます。
なので、保水！！
日焼け後は保水を心がけて
くださいね〜(ｏ^ω^ｏ)

これで、日焼けも
怖くない〜〜？！？笑


TEL: 090-6857-9730
Male: rapport-ya6@ezweb.ne.jp
住所: 浦添市内間3-1-3スカイビル301
(駐車場1台あり : 寿司京竹の前)
営業時間: am11:00～pm19:00
定休日: 火曜日

女性専用(完全予約制)

お身体がお疲れの方
お気軽にお電話かメール
くださいね(^o^)
1りでやっているので
お一人様ずつのご案内に
なってしまいますが
ご了承ください。

ありがとうございます(＊^^＊)


  

朝、はやくおきると
セミが鳴いています〜！
梅雨明けも発表
されたし、
これから本格的な
夏になりますね〜(^o^)
夏バテには気をつけて、
熱中症にならないように
水分こまめにとって
日焼け対策もしっかり
したいですね〜☆

それにしても、
朝のセミは元気よく
鳴きますね〜(o^▽^o)

セミといえば
１週間しか生きられない
ってホントの話？？
8日目はどうなって
いるんだろう？？
長生きで10日、11日
って生きるセミは
いるのかなあ〜？
って思ったのは
ユキなだけーーー？

それにしても、
今日も天気が気持イね
セミの元気な声も
気持ちイイ〜〜(o^▽^o)l



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韓国映画ドラマの
「チャングムの誓い！」
みなさん見たこと
ありますか〜？

もともと
韓国ドラマ&映画が
好きな私でしたが、
時代劇みたいな
歴史的なドラマは
見たことがあまり
なかったのですが、

最近、「イ・サン」をみて
とても、おもしろくて
「チャングムの誓い」も
借りてみました。

そしたら、それも
おもしろく、日本もだけど
昔の人たちは
ちょっとしたことで
拷問(ごうもん)をうけたり
ろうやに入れられたり
打ち首になったりと
とても大変な時代が
あったんだなあ〜とか
この時の料理は
こんな感じなんだとか
イロイロ感じるものが
ありました(^o^)

みなさんも
何か面白い映画&ドラマ
楽しいDvDが
あったらおしえて
ください〜(♡˙︶˙♡)



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みなさん
台風はダイジョウブ
でしたか～:(；゛゜'ω゜'):？
今回の台風4号は
そんなに強く
なかったですね～(,,･ω･,,)
でも、今日の朝から
お昼にかけての
カミナリは
怖かったですね～(((;°▽°))
私トイレをしているとき
カミナリの音で
自分のおしりが
1回宙にういたのが
わかりました！！
そのくらい
大きなカミナリで
とっても怖かったです。

↑↑けっして
ブリッコではないよ？
:(；゛゜'ω゜'):笑

そして、今回の台風は
雨漏りもなく
無事にすんだので
とりあえずは、
一安心しています♪

みなさんは
ダイジョウブ
でしたかあ？(^o^)
怪我なく、
無事なことを
祈っています(♡˙︶˙♡)
またすぐ
台風5号が発生中との事！

気をつけてくださいね♪



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6/12,は
ワタシ砂川ユキなの
誕生日でした～♪

地元の
みんなに祝ってもらって
ホントに幸せものです♡
めーるをくれた皆さんも
ほんとにありがと〜
ございます(＊^.^＊)

騒ぎすぎて
足に身に覚えのない
青あざが3つ
きっととっても
楽しかったんでしょう♪

幸せ者のワタシ
これからも、
仕事も頑張ります




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今日、千葉で働いてた時の
お客さんTさんから
とっても美味しいメロンが
届きました〜(o^▽^o)

ワタシが千葉で
エステをしていた時に、
いつも来てくれていた
Tさんはとっても
優しくて、いつも
笑ってくれていて
もってもとっても
素敵な方でした(^o^)
ワタシが、沖縄にかえって
きてからも、メールや
電話を頂いたり
送ったりしていて、
今でも、とても良くして
もらっていて、
とっても大好きです(,,･ω･,,)

そして、メロン
とっても
おいしかったです〜♪
ありがとう
ございました〜(´∇｀)

あしたからまた
がんばろう〜(o^▽^o)
って気持ちに
なりました( ˘ ³˘)♥





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なってしまいますが
ご了承ください。

ありがとうございます(＊^^＊)  

今日も
お仕事終わって
とっても楽しい1にち
でした(o^▽^o)


イロイロな方と
お話できたり
お話しなくても
体の疲れを
ほぐしてあげたり(^o^)

たまに思うのですが
今日あらためて
この仕事は楽しいな♪と
想いました〜(,,･ω･,,)

そのあとに
またまた得意の
お寿司をたべて
トモダチに少しあって
帰宅(*^p^*)

今日はサッカーも
あるので、これから
トモダチのお家で一緒に
応援ーーー(ｏ･ω･ｏ)
日本チャチャチャ♪
応援してきまーす(^o^)



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みなさんは
ストレッチしたり
体を動かしたり
していますか〜？(^o^)
私も中学、高校まで
とっても固くて、
部活をしていたのに
固かったです( ;￣3￣)
でも、20さいを機に
ストレッチを始めました。
まだまだサボって
すぐ固くなって
しまいますが、
やっぱりストレッチは
キモチイーーー(´∇｀)！！

きのうは夜から
友達のおうちに行き
２りで夜中まで
話しながらストレッチを
していました( ˘ ³˘)♥

みなさんも
ダラダラテレビを
みながら、話しながら
ストレッチをしてみては
いかがですか〜(,,･ω･,,)

とっても、
気持がいいですよ〜(ｏ･ω･ｏ)
最初は痛くて
もがいてしまいますが・・・笑



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仕事が終わり
夜、お父さんの
お寿司屋さんに
プラ〜っと立ち寄り
お寿司を10貫頂き
そのあと、すぐ
友達とラーメンを
食べにいきました(^o^)
1杯完食し、トモダチが
残してしまったラーメンを
頂き、また完食！！
そのあと、コンビニで
シメのおやつ♪
うめぼしにチョコ♪

う〜ん
これは確実に
リバウンドだあ〜( ;￣3￣)
一時期ムリに
そして無駄に
あと2キロ落とそう！
と、思い立ち1日
断食と言う意味の
ワカラナイ行動を
とってしまい、
その反動でそのあとの
食欲がハンパなく
とどまることを知りません
:(；゛゜'ω゜'):笑笑笑

ワタシの食欲よ
できることなら今すぐ
とまってホシイ(^^;

みなさんも
無理なダイエットは
気をつけてくださいね☆


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今日は火曜日でした(^o^)
火曜日は定休日でお店は
お休みだったのですが
ワタシの叔母さん
(お父さんのお母さんの
兄弟の子供)
つまり、お父さんのいとこ
にあたる方なのですが、
今日が時間があると
言うことなので、
マッサージに
来てくれました(o^▽^o)

とっても
キレイな方で
お肌もスベスベで
話を聞くと、とても
美容に興味があり、
リンパマッサージも
よく昔からいってるし
エステも好きなのよ
と言っていました♪
やっぱ、美容に
興味があって、自分の
時間を大切にしている方は
お肌もキレイだし、
イキイキとしてるなあ(,,･ω･,,)
と、おもいました。

その方は
昔メイクアップの
資格もとっていて
帰りにワタシに
化粧をしてくれました。
ワタシは化粧をあまり
しないので
セクシーさが足りないって
ことになり、
セクシーな化粧を
やってくれました★
↑↑照れる(〃▽〃)

「イロイロな
シチュエーションで
化粧やチークの色
口紅の色、
ヘアースタイル
ファッション
女の人はいくつになっても
オシャレを
たのしみなさい。」

すてきすぎる！！！

女に産まれたからには
人生楽しんでやる〜♪

全ての女性の方に
聞いてもらいたかった
名言です(o^▽^o)

皆さんも素敵な女性
目指しましょ〜(๑･◡･๑)

その後
来てくれたお客さんも
とっても素敵な女性で
ワタシは
仕事をとうして
こんなに素敵な人たちに
出会える事が
とっても幸せに感じました。

今日も
とってもいい日でした(^o^)


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今日は仕事がおわって
ドラッグイレブンに
お母さんと一緒に
買い物に行きました〜♪
ワタシは、コスメとか
ハンドクリーム、
化粧品、新商品に
とても弱いので、
とってもテンションが
上がりまくって
いました(^o^)

そして、今日は
新色のマニキュアと
最近出た
ノンシリコンのシャンプーを
買いました( ˘ ³˘)♥
あの、土屋アンナと
長澤まさみと
きゃりーぱみゅぱみゅが
CMしているシャンプーです。
さっそく帰って
使ってみました〜♪

うん、うん、
なかなか
いいカオリ〜(,,･ω･,,)
ワタシは
懐かしい昔を
思い出すような匂いがして
気分がよかったです♪

女の人って
こんなちっちゃな変化で
テンションが
上がったりするから
面白いですよね〜
明日からもまた
がんばろ〜(o^▽^o)

みなさんの
オススメのコスメ
あったら教えて
くださ〜〜い(๑･◡･๑)


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6/1と6/2日は
ワタシの愛犬カーリと
チャビーの
誕生日でした〜(´∇｀)

カーリーは6/1で15歳の
誕生日をむかえました。
老犬ですが
まだ元気に暮らしてます
おとなしい性格で
いつも、ワタシに元気を
くれるし、癒されます。
とっても可愛らしい顔を
していますよ〜
写真のせたかったけど
難しくてできなかった〜
:(；゛゜'ω゜'):

チャビーは6/2で5歳の
誕生日をむかえました。
カーリーとは
10歳も年が離れてるのに
自分の方が立場が上だと
勘違いしてる生意気な
犬です(＊^.^＊)
カーリーとは違い
やんちゃで落ち着きがない
ブサカワな
ワンちゃんです！！

2匹の誕生日が
今年も無事迎えられて
とってもウレシイです♪
お家に来てくれて
ありがと〜(,,･ω･,,)

I♡カーリー&チャビ


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最近友達のススメで
豆乳きな粉ジュースを朝
飲むようにしています。

大豆類は女性ホルモンの
バランスを整えてくれたり
女性の体にとてもいい
食材なので、簡単に
取れる、豆乳は
とってもオススメです♪
でも、ワタシは今まで
我慢して無調整豆乳を
のんでいましたけど、
調整されてないので
美味しいとは言えず、
我慢して飲んでいました☆

でも、友達に
調整豆乳がいいよ〜(^o^)
と、教えてもらい
飲んだらとても飲みやすく
これなら続けられると
おもいました。

作り方は簡単ですよ〜♪
調整豆乳にきな粉を
スプーン1杯いれて、
そこに少しだけ、
ハチミツをいれます。
もともと調整豆乳は
あまいので、ハチミツは
少しだけでヨカッタです★

これを、きな粉の
ダマダマがとけるくらい
よくかき混ぜて、
出来上がりです(o^▽^o)
とっても、飲みやすいので
ぜひみなさんも
試してみて下さい♪


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皆さん、
インディアカって
スポーツ知ってますか？

私は昔一緒に
バレーをしていた
トモダチについていって
インディアカという
スポーツをしてきました。

最初は羽のはえた物を
足で蹴る競技だと
思っていたんですけど
違うんですね(^o^)

ルールはバレーと
同じで違うのは人数と
両手を使っては
いけないことだけです。
3回で返したり
スパイクをうったり
サーブをうったりと
バレーをもともと
昔やっていたワタシには
とてもわかりやすい
ルールでした(*^p^*)

でも、
うまく手のひらに
当たらなくて
難しかったです〜( ;￣3￣)
ワタシは
手首とか、指先とか
変なところにばっかし
当たっていて、
これを軽々とやってる
インディアカ上級者の
皆さま方たちは
ホントにすごかった〜！！


優しく練習に参加させて
くれた、お母様方
ありがとうございます。
また、時間があるとき
お邪魔したいで〜す♪
いい汗をかくのは
気持がいいですね〜☆
デトックス〜〜♡

今日もぐっすり
眠れそう〜(ｏ･ω･ｏ)zzZ


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今日はトモダチと一緒に
お店のクーラーの
大掃除をしました〜。

冬場の間、エアコンに
すると、息苦しく
なってしまうので、
ヒーターを使っていて
全然エアコンを
使ってなかったから
匂いが変なニオイに
なってしまいました〜
トモダチは
セロリのにおいだ！！
と、言ってたけど、
発想がウケルーーー(^o^)
でも、臭いのには
変わりなく・・・
:(；゛゜'ω゜'):

2りでフィルターを外し
でも、そんなにホコリは
ついてなくて、
洗って、エアコン自体も
ゾウキンで拭いて
キレイにして
大掃除はばっちし完了！

そして、エアコンの
スイッチをぽち。


クサイ！！！( ;￣3￣)

うーん
これってどこから
においきてるのかな？
どこを掃除したら
においなくなるのか
わかる方、ぜひ
教えてください(´∇｀)

真夏が来る前に！！
おねがいします♪


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今日は17:00から
ラストのお客さんが
入って、そのあと、
そのお客さんと一緒に
1階の寿司京竹に
ごはんを食べにいきました。

いつも来てくれる
お客さんだったので
そのままお寿司食べよう〜(^o^)
って話になり
たべました( ˘ ³˘)♥

やっぱし、いつたべても
お寿司は美味しいね〜☆
できることなら
毎日食べたいけど、
毎日さすがに酢飯は
ヤバイですよね〜(^o^)笑

でも、きょうは、
満足な1日でした〜♡

あしたもたのしい
1日にしよ〜っと(ｏ･ω･ｏ)


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今日は仕事がおわってから
すぐ友達と合流して
浦市民に歩きあるきに
いってきました〜(＊^.^＊)
風も気持ちよくて、
とってもウォーキング日和
でした♪
1時間くらい、友達と
ペチャクチャ喋りながら
そして、大笑いしながら
とっても楽しく歩き歩きが
でしました〜♡
なんといっても、
そのあとのストレッチが
たまらない〜(^o^)

筋トレは苦手だけどお、
ストレッチはすきっ♪

そしたら、
いとこのおじさんに
出会って、走ってる姿を見て
とってもかっこよくて
光る汗がすごい
男らしさを感じました♪笑

おじさんを見習い、私も
これからもいい汗を
流したいと思います。。

まあ、
今日がんばったから

明日はいっかな〜(^o^)笑笑っ


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火曜日はお休みだったので
トモダチとお昼から
そばを食べに行きました♪
宜野湾にある根夢
ってゆう、そば屋さんに
行きましたよ～(＊^.^＊)
カツオダシとアブーダシ？
そんなかんじの
そばでした(*^p^*)
とっても、
おいしかった～♡

その前にトモダチの
印刷屋さんにいき、
新しい名刺を
作りに行きました。
2りともバカなので、
話がチグハグで
ぜんぜん前に
進まなかったです(^o^)笑

そして、
そばたべたあとに
もう1りトモダチを
さらって、
それから地元で
集まって、朝までやに
行きました～♪
やっぱ、地元は
楽しいです～～(^o^)
しみじみと
ここに生まれてヨカッタ
とおもいます☆

・・・おおげさ？？笑


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きょう
お客さんのマッサージが
終わり、お見送り
するときに、
ドアを開けた瞬間、
下にスッカスカになった
顔だけしかない
セミ？らしきシガイが
倒れてました。。
可哀想でした:(；゛゜'ω゜'):

きもちよくなってもらった
お客さんにも
最後の最後で
シガイを見せてしまい
申し訳なかったです。

セミ？ちゃんが
可哀想だったので、
ちゃんと土にうめて
埋葬(まいそう)して
あげました！！

もう、真夏が近づき
セミがみんみん
鳴く時期になりますね♪
海、ピクニック、
バーベキューと、
日焼け、紫外線には
気をつけてくださいね(^o^)
ワタシもシミになりやすい
体質なので、
頑張って対策する
つもりです〜(*^p^*)
ワタシのオススメは
25++～35++ぐらいの
日焼け止めです。
吸収材を使ってなく、
反射材を使ってる日焼け止めを
おすすめします(＊^.^＊)



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ありがとうございます(( ˘ ³˘)♥))
  

かってかってかって！
日本負けるな〜(^o^)
ロシアに勝って〜♪

小学校から高校まで
バレーやってて
テレビでバレーをみるだけで
アドレナリンでまーーす☆

いけーーとか
あ〜おしいとか
いまのいいーー！とか
1りでお家でうるさいワタシ！
スポーツ好きな人なら
少し、気持ちわかって
もらえるかな？笑

こんなことゆってる
私ですが、いま、
スクワット
20回で息ハーハーします 笑

筋力ないっっ！！！笑

おとろえゆくワタシの体！

ダイエットは明日から〜♪♪
筋トレもあしたから〜〜♪♪

日本の応援
がんばらなきゃっ(^o^)
声をからして
がんばります(ｏ･ω･ｏ)


^o^)

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ありがとうございます((*^p^*))